「気づくと子どもの口がぽかんと開いている」「いつも口呼吸をしている気がする」——そんな様子が気になったことはありませんか。実はこの状態は、単なる癖ではなく「口腔機能発達不全症」というお口の機能の発達に関わる問題のサインである可能性があります。
お口は「食べる」「話す」「呼吸する」といった大切な役割を担っています。しかし、成長の過程でこれらの機能が十分に発達しないと、歯並びや噛み合わせだけでなく、全身の健康にも影響を及ぼすことがあります。特に「お口ぽかん（口が開いたままの状態）」は、口腔機能の発達に関する重要なサインのひとつと考えられています。
とはいえ、保護者の方からは「よくあることなのでは？」「成長すれば自然に治るのでは？」といった疑問の声も多く聞かれます。実際には、早い段階で原因を確認し、適切なトレーニングやケアを行うことで改善が期待できるケースも少なくありません。
この記事では、お口ぽかんの原因や放置するリスク、歯科医院で行う検査やトレーニングについてわかりやすく解説します。お子さんのお口の健康を守るためのヒントとして、ぜひ参考にしてください。
お口ぽかんとは？口腔機能発達不全症との関係
「お口ぽかん」とは、リラックスしているときに口が閉じず、自然に開いてしまう状態を指します。一見すると単なる癖のように見えるかもしれませんが、実はお口の筋肉や呼吸、舌の位置などの機能が十分に発達していないサインであることがあります。歯科ではこの状態を「口唇閉鎖不全」と呼び、口腔機能発達不全症の代表的な症状の一つと考えられています。
口腔機能発達不全症とは、食べる・話す・呼吸するといったお口の働きがうまく育っていない状態を指します。成長期の子どもに多く見られ、歯並びや噛み合わせ、さらには全身の健康にも影響する可能性があるため、早めに気づくことが大切です。
例えば、普段から口が開いている、口呼吸をしている、食べるのが遅いといった様子は、口腔機能の発達と関係していることがあります。こうしたサインに早く気づき、適切なケアやトレーニングを行うことで、お口の機能の改善につながる場合もあります。
ここではまず、お口ぽかん（口唇閉鎖不全）の状態や、口腔機能発達不全症とはどのようなものか、そしてなぜ近年この症状が増えているのかについて詳しく見ていきましょう。
お口ぽかん（口唇閉鎖不全）とは
お口ぽかんとは、安静にしているときに唇が自然に閉じず、口が開いたままになってしまう状態を指します。歯科ではこの状態を「口唇閉鎖不全」と呼び、唇を閉じる筋肉の働きが弱かったり、呼吸や舌の位置に問題があったりする場合に起こることがあります。
通常、何もしていないときの口の状態は「唇が軽く閉じ、舌が上あごに触れている」のが理想とされています。しかし口唇閉鎖不全があると、テレビを見ているときやゲームをしているとき、ぼーっとしているときなどに無意識に口が開いたままになることが多くなります。
例えば、保護者の方が「気づくといつも口が開いている」「写真を撮ると口が開いていることが多い」と感じる場合、単なる癖ではなくお口の機能の発達が関係している可能性があります。特に、口呼吸や舌の位置の問題、口周りの筋肉の弱さなどが重なると、お口ぽかんが習慣化してしまうこともあります。
この状態が続くと、お口の乾燥や歯並びへの影響につながることもあるため、早めに気づいて原因を確認することが大切です。次に、口腔機能発達不全症とはどのような状態なのかについて詳しく見ていきましょう。
口腔機能発達不全症とはどんな状態？
口腔機能発達不全症とは、生まれつきの病気がないにもかかわらず、「食べる」「話す」「呼吸する」といったお口の機能が十分に発達していない状態を指します。主に成長期の子どもに見られ、近年は歯科医院での評価やトレーニングの重要性が注目されています。
お口は単に食べ物を噛むだけでなく、舌・唇・頬の筋肉がバランスよく働くことで、正しい飲み込みや発音、呼吸を行っています。しかし、これらの筋肉や動きがうまく発達していない場合、口が開いたままになる（お口ぽかん）、口呼吸になる、食べるのが遅い、発音が不明瞭になるなどのサインが見られることがあります。
例えば、食事中によく食べ物をこぼす、あまり噛まずに飲み込んでしまう、舌足らずな話し方になるといった様子も、お口の機能の発達と関係していることがあります。こうした状態が続くと、歯並びや噛み合わせ、顎の成長にも影響する可能性があるため、早めに気づいて評価することが大切です。
歯科医院では、お口の動きや筋肉の状態、呼吸の仕方などを総合的に確認し、必要に応じてトレーニングなどを行うことで、口腔機能の発達をサポートしていきます。
次に、なぜ近年「お口ぽかん」の子どもが増えているのかについて見ていきましょう。
近年お口ぽかんの子どもが増えている理由
近年、「お口ぽかん」の状態が見られる子どもが増えているといわれています。その背景には、食生活や生活習慣の変化が関係している可能性があります。
例えば、現代の食事はやわらかい食品が多く、昔に比べて噛む回数が少なくなりやすい傾向があります。しっかり噛む機会が減ると、唇や頬、舌などのお口の周りの筋肉が十分に鍛えられず、口を閉じる力が弱くなることがあります。その結果、安静時に口が開きやすくなり、「お口ぽかん」の状態につながることがあります。
また、口呼吸の習慣も増えているといわれています。アレルギー性鼻炎や鼻づまりなどで鼻呼吸がしにくい場合、自然と口で呼吸するようになり、口が開いた状態が習慣化してしまうことがあります。さらに、スマートフォンやゲームなどで前かがみの姿勢が続くと、舌の位置や呼吸の仕方にも影響することがあります。
このように、お口ぽかんは一つの原因だけで起こるものではなく、食事・呼吸・姿勢・筋肉の発達などさまざまな要因が重なって起こることが多いと考えられています。
次に、お口ぽかんが起こる具体的な原因について詳しく見ていきましょう。
お口ぽかんの主な原因
お口ぽかんは「癖」と思われがちですが、実際にはさまざまな要因が重なって起こることが多い状態です。唇や舌の筋肉の発達、呼吸の仕方、舌の位置、さらには鼻の状態や生活習慣などが関係している場合があります。
例えば、口を閉じる筋肉が十分に発達していないと、意識していないときに口が開きやすくなります。また、口呼吸の習慣があると常に口が開いた状態になりやすく、結果としてお口ぽかんが定着してしまうこともあります。さらに、舌の位置が本来あるべき場所よりも低い状態（低位舌）になると、唇を閉じにくくなることもあります。
このように、お口ぽかんは一つの原因だけでなく複数の要因が関係しているケースが多いため、原因を正しく理解することが重要です。原因によって対応方法も変わるため、必要に応じて歯科医院でお口の状態を確認することが改善への第一歩になります。
ここでは、お口ぽかんの主な原因として考えられる
口周りの筋肉の発達不足、口呼吸の習慣、舌の位置の問題、鼻づまりやアレルギーについて順番に見ていきましょう。
口周りの筋肉（口輪筋）の発達不足
唇を閉じる働きをしている筋肉を**口輪筋（こうりんきん）**といいます。この筋肉の力が弱いと、意識していないときに唇を閉じた状態を保つことが難しくなり、自然と口が開いてしまうことがあります。
本来、安静にしているときは唇が軽く閉じている状態が理想です。しかし口輪筋の力が十分でない場合、テレビを見ているときやゲームをしているとき、ぼーっとしているときなどに口が開いたままになりやすくなります。保護者の方が「気づくといつも口が開いている」と感じる場合、この筋肉の発達が関係している可能性もあります。
例えば、やわらかい食べ物が中心の食生活では、しっかり噛む機会が少なくなり、お口の周りの筋肉が十分に使われないことがあります。すると、唇や頬、舌の筋肉が鍛えられにくくなり、口を閉じる力が弱くなることがあります。
このような場合、歯科医院では口周りの筋肉を鍛えるトレーニング（口腔筋機能療法など）を行うことで、口を閉じる力の改善を目指すことがあります。筋肉は適切に使うことで発達するため、早い段階で気づき、トレーニングを取り入れることが大切です。
口呼吸の習慣
口呼吸とは、本来は鼻で行う呼吸を口で行う習慣のことです。口呼吸が続くと、自然と口が開いた状態になりやすく、お口ぽかんの原因になることがあります。
通常、健康な呼吸は鼻で行う「鼻呼吸」が基本です。鼻には空気を温めたり、ほこりや細菌を取り除いたりする働きがあります。しかし口呼吸になると、これらの機能が十分に働かず、口の中が乾燥しやすくなるという特徴があります。
例えば、日常生活の中で
- いつも口が開いている
- 寝ているときに口を開けている
- 唇が乾燥しやすい
といった様子が見られる場合、口呼吸が習慣になっている可能性があります。
口呼吸が続くと、お口の中が乾きやすくなるため、虫歯や歯肉炎、口臭のリスクが高まることがあります。また、舌の位置や唇の力のバランスにも影響し、歯並びや噛み合わせに影響する場合もあります。
そのため、口呼吸の習慣が見られる場合は、鼻呼吸を意識することや、お口の筋肉を鍛えるトレーニングなどによって改善を目指すことが大切です。
舌の位置の問題（低位舌）
舌の位置も、お口ぽかんに大きく関係しています。本来、安静にしているときの舌は上あごに軽く触れている位置にあるのが正常とされています。しかし、舌が下がった位置にある状態を**「低位舌（ていいぜつ）」といい、この状態になると口を閉じにくくなることがあります。
舌はお口の中で大きな筋肉のかたまりであり、歯並びや顎の成長にも影響を与える重要な役割を持っています。舌が正しい位置にあると、歯列の内側から適度な力がかかり、唇や頬とのバランスが保たれます。しかし低位舌の状態では、舌が下に落ちたままになるため、口が開きやすくなり、お口ぽかんが習慣化することがあります。
例えば、普段から口呼吸をしている場合や、舌の筋力が弱い場合には、舌が上あごにうまく付かず低い位置にとどまりやすくなります。その結果、飲み込み方や発音にも影響が出ることがあります。
このような場合、歯科医院では舌の位置を改善するトレーニング（口腔筋機能療法：MFT）などを行い、舌を正しい位置に保つ習慣を身につけていくことがあります。
鼻づまりやアレルギー
鼻づまりやアレルギー性鼻炎などの症状がある場合、鼻で呼吸することが難しくなり、自然と口呼吸になりやすくなることがあります。その結果、常に口が開いた状態になり、「お口ぽかん」が習慣化してしまうことがあります。
本来、呼吸は鼻で行う「鼻呼吸」が基本です。しかし、鼻づまりが続くと無意識のうちに口で呼吸するようになり、安静時でも口が開いている状態が続いてしまいます。例えば、花粉症やアレルギー性鼻炎、慢性的な鼻づまりがある子どもは、口呼吸になりやすい傾向があります。
また、寝ているときにいびきをかく、口を開けて寝ているといった様子が見られる場合も、鼻呼吸がうまくできていない可能性があります。このような状態が長く続くと、お口ぽかんだけでなく、歯並びや口の乾燥などにも影響することがあります。
そのため、鼻づまりやアレルギーが疑われる場合には、歯科だけでなく耳鼻科での相談が必要になることもあります。呼吸の状態を含めて原因を確認し、お口の機能を整えていくことが大切です。
次に、お口ぽかんを放置するとどのようなリスクがあるのかについて見ていきましょう。
お口ぽかんを放置すると起こるリスク
お口ぽかんは「そのうち治るだろう」と思われがちですが、長く続くと歯並びやお口の健康、さらには全身の状態にも影響する可能性があります。口が開いた状態が習慣になると、唇・舌・頬の筋肉のバランスが崩れやすくなり、お口の機能が十分に働かなくなることがあるためです。
特に成長期の子どもは、顎や歯並びが発達している途中です。そのため、お口の使い方や呼吸の仕方が適切でない状態が続くと、歯並びや噛み合わせに影響することがあります。また、口呼吸によって口の中が乾燥すると、虫歯や歯ぐきのトラブルが起こりやすくなることもあります。
さらに、呼吸の質が変わることで、睡眠の質や集中力などにも影響する可能性があるといわれています。もちろん、すべてのケースで問題が起こるわけではありませんが、早めに気づいてお口の状態を確認することが大切です。
ここでは、お口ぽかんを放置した場合に考えられる主なリスクとして
歯並びや噛み合わせへの影響、虫歯や歯肉炎などの口腔トラブル、全身への影響について順番に見ていきましょう。
歯並びや噛み合わせが悪くなる
お口ぽかんの状態が続くと、歯並びや噛み合わせに影響する可能性があります。これは、歯並びが「唇・頬・舌の筋肉のバランス」によって保たれているためです。
通常、歯は外側から唇や頬の筋肉、内側から舌の力を受けながらバランスよく並んでいます。しかし、口が開いた状態が続くと唇の力が弱くなり、このバランスが崩れてしまいます。その結果、前歯が前に出やすくなる（出っ歯）、上下の前歯が噛み合わない開咬（かいこう）などの歯並びの問題につながることがあります。
例えば、普段から口呼吸をしている子どもは舌の位置が低くなりやすく、顎の成長のバランスにも影響することがあります。顎の発育に偏りが生じると、歯が並ぶスペースが不足したり、噛み合わせがずれたりする原因になることもあります。
このように、日常的なお口の使い方は歯並びや顎の成長と深く関係しています。成長期のうちにお口の機能を整えることで、歯並びの問題を予防できる可能性もあります。
次に、口呼吸によって起こりやすい虫歯・歯肉炎・口臭のリスクについて見ていきましょう。
虫歯・歯肉炎・口臭のリスク
お口ぽかんの状態が続き、口呼吸が習慣になると、口の中が乾燥しやすくなるという問題があります。口の中が乾くと、唾液の働きが十分に発揮されにくくなり、さまざまなお口のトラブルが起こりやすくなります。
唾液には、食べかすや細菌を洗い流す「自浄作用」や、虫歯菌の活動を抑える働きがあります。しかし口呼吸によって口の中が乾燥すると、この働きが弱まり、虫歯や歯肉炎が起こりやすい環境になってしまいます。
例えば、口呼吸の子どもは前歯の周りが乾きやすく、歯垢（プラーク）がたまりやすくなることがあります。その結果、前歯の虫歯や歯ぐきの腫れなどのトラブルにつながることもあります。また、細菌が増えやすくなることで、口臭の原因になる場合もあります。
このように、お口ぽかんは見た目の問題だけでなく、お口の健康環境そのものにも影響を与える可能性があります。日頃からお口の状態を確認し、気になる様子がある場合は歯科医院で相談することが大切です。
次に、全身の健康への影響について見ていきましょう。
全身の健康への影響
お口ぽかんによって口呼吸が続くと、お口の中だけでなく全身の健康にも影響する可能性があります。呼吸は体の基本的な働きの一つであり、呼吸の方法が変わると体の状態にも影響が及ぶことがあるためです。
本来、鼻呼吸には空気を温めたり、ほこりや細菌を取り除いたりする働きがあります。しかし口呼吸になると、これらのフィルター機能が十分に働かないため、風邪をひきやすくなる、のどが乾燥しやすくなるといった状態につながることがあります。
また、口呼吸の習慣がある子どもは、睡眠の質の低下や集中力の低下につながる可能性も指摘されています。例えば、寝ているときに口を開けて呼吸している場合、いびきや浅い睡眠につながることがあり、日中の眠気や集中力の低下につながるケースもあります。
さらに、口呼吸は姿勢とも関係していることがあります。猫背などの姿勢が続くと呼吸が浅くなり、口呼吸を助長する場合があります。このように、お口の状態は呼吸や姿勢など全身のバランスとも深く関係しているのです。
次に、保護者の方が気づきやすい「お子さんのお口のチェックポイント」について見ていきましょう。
お子さんにこんな様子はありませんか？チェックポイント
口腔機能発達不全症は、子ども自身が自覚することが難しいため、日常生活の中で保護者が気づくケースが多いといわれています。「お口ぽかん」が見られる場合でも、子ども本人は特に気にしていないことがほとんどです。
しかし、普段の生活をよく観察してみると、お口の機能に関係するサインが見つかることがあります。例えば、口が開いていることが多い、食べ方に特徴がある、発音が少し気になるといった様子です。こうした小さな変化は、お口の筋肉の使い方や舌の位置、呼吸の仕方と関係している場合があります。
もちろん、これらの様子がすぐに問題につながるとは限りませんが、複数当てはまる場合にはお口の機能が十分に発達していない可能性も考えられます。成長期のうちに気づくことで、トレーニングなどによる改善が期待できるケースもあります。
ここでは、保護者の方が日常生活の中で気づきやすいポイントとして、
日常生活・食事・話し方や発音・姿勢や呼吸の4つの視点からチェックポイントを紹介します。
日常生活で見られるサイン
日常生活の中では、お口の機能に関係するさまざまなサインが見られることがあります。普段の様子を観察することで、「お口ぽかん」に気づくきっかけになることも少なくありません。
例えば、何もしていないときに口が開いていることが多い、テレビを見ているときやゲームをしているときに口が開いたままになっている、といった様子はありませんか。無意識の状態でも口が開いている場合、唇を閉じる筋肉の力が弱かったり、口呼吸が習慣になっていたりする可能性があります。
また、唇が乾燥しやすい、いつも唇をなめているといった様子も、口呼吸のサインであることがあります。口で呼吸していると空気が直接唇や口の中に当たるため、乾燥しやすくなるからです。
このようなサインは、日常生活の中でさりげなく見られることが多いため、保護者が意識して観察することが大切です。もし「いつも口が開いている気がする」と感じる場合は、お口の機能の発達が関係している可能性もあります。
食事のときのサイン
食事の様子にも、お口の機能の発達に関係するサインが現れることがあります。普段の食事の様子を観察してみると、気づきやすいポイントがいくつかあります。
例えば、食べるのに時間がかかる、食べ物をよくこぼすといった様子が見られる場合があります。これは、唇や舌、頬の筋肉がうまく連動していないために、食べ物を口の中でうまくまとめられていない可能性があります。
また、よく噛まずに飲み込んでしまう、片側ばかりで噛むといった食べ方も、お口の機能の発達と関係していることがあります。本来、食事では舌や頬の筋肉が協調して働き、食べ物をしっかり噛んでから飲み込む動きが行われます。しかし、この動きが十分に身についていないと、食べ方に特徴が出ることがあります。
さらに、飲み込むときに口が開いてしまう、食事中にクチャクチャと音を立てるといった様子が見られることもあります。これらは舌の位置や唇の力の使い方と関係している場合があります。
このような食事中のサインは、お口の機能の発達を知るヒントになることがあります。
話し方や発音のサイン
話し方や発音にも、お口の機能の発達に関係するサインが見られることがあります。舌や唇の動きが十分に発達していない場合、発音に特徴が出ることがあるためです。
例えば、発音が少し聞き取りにくい、舌足らずな話し方になるといった様子が見られることがあります。特に「さ行」「た行」「ら行」など、舌の動きが関係する音がうまく発音できない場合、舌の位置や動かし方が影響している可能性があります。
また、話しているときに舌が前に出る、口を大きく閉じずに話しているといった様子も、お口の機能の発達と関係していることがあります。本来、発音するときには舌・唇・顎の筋肉がバランスよく働き、正しい舌の位置を保ちながら音を作ります。しかし、この動きが十分に身についていないと、発音が不明瞭になることがあります。
もちろん、子どもの発音は成長とともに自然に改善することもありますが、発音の特徴が長く続く場合には、お口の機能の発達が関係している可能性も考えられます。
姿勢や呼吸のサイン
姿勢や呼吸の様子にも、お口の機能の発達と関係するサインが見られることがあります。お口の働きは、舌や唇だけでなく呼吸や体の姿勢とも深く関係しているためです。
例えば、猫背の姿勢が多い、口を開けて呼吸している、寝ているときにいびきをかくといった様子はありませんか。このような状態が続くと、舌が本来あるべき位置よりも下がりやすくなり、口が閉じにくくなることがあります。その結果、お口ぽかんが習慣化してしまう場合もあります。
また、口呼吸の子どもは寝ているときに口が開いている、朝起きたときに口の中が乾いているといった特徴が見られることもあります。呼吸の方法が変わることで、睡眠の質や日中の集中力に影響することもあるといわれています。
このように、姿勢や呼吸の様子はお口の機能と関係していることがあります。日常生活の中で気になる様子がある場合は、お口の状態を一度確認してみることも大切です。
次に、歯科医院で行う口腔機能発達不全症の検査と治療について見ていきましょう。
歯科医院で行う口腔機能発達不全症の検査と治療
お子さんのお口ぽかんが気になる場合は、歯科医院でお口の機能の状態を評価することが大切です。見た目だけでは原因が分からないことも多いため、呼吸の仕方や舌の位置、口周りの筋肉の力などを総合的に確認します。
口腔機能発達不全症は、早い段階で状態を把握し、適切なトレーニングやケアを行うことで改善が期待できるケースもあります。特に成長期の子どもは、お口の機能がまだ発達途中であるため、正しい使い方を身につけることが大切です。
歯科医院では、お口の動きや筋肉の状態を確認する口腔機能の検査を行い、その結果に応じて口腔筋機能療法（MFT）などのトレーニングを取り入れることがあります。また、歯並びや顎の成長に影響が見られる場合には、矯正治療とあわせて考えることもあります。
ここでは、歯科医院で行う主な対応として
口腔機能の検査、口腔筋機能療法（MFT）、歯並びとの関係について解説します。
口腔機能の検査
お口ぽかんが気になる場合、歯科医院ではまずお口の機能の状態を確認する検査を行います。見た目だけでは原因が分からないことも多いため、唇や舌の動き、呼吸の仕方、飲み込み方などを総合的にチェックします。
例えば、唇を閉じる力（口唇閉鎖力）などを確認し、口腔機能がどの程度発達しているかを評価します。また、普段の呼吸が鼻呼吸なのか口呼吸なのか、飲み込むときの舌の使い方なども重要なポイントです。こうした検査によって、お口ぽかんの原因をできるだけ明確にしていきます。
ただし、口腔機能の検査はすべての歯科医院で行われているわけではなく、導入している医院とそうでない医院があります。そのため、お口の機能について詳しく調べたい場合は、検査に対応している歯科医院に相談することが大切です。
のざき歯科・東広島おとなこども矯正歯科では口腔機能の評価を行っており、定期検診の中で保険診療として検査を行うことも可能です。お口ぽかんや口呼吸が気になる場合でも、定期的なチェックの中でお口の機能を確認することができます。
検査の結果をもとに、必要に応じてトレーニングやケアの方法を提案し、お子さんの成長に合わせてお口の機能の発達をサポートしていきます。
口腔筋機能療法（MFT）
口腔機能発達不全症の改善を目指す方法の一つに、口腔筋機能療法（MFT：Myofunctional Therapy）があります。これは、唇・舌・頬などのお口の周りの筋肉を正しく使えるようにするトレーニングで、正しい舌の位置や鼻呼吸、飲み込み方を身につけることを目的としています。
例えば、舌を上あごに正しく置く練習や、唇をしっかり閉じるトレーニングなどを行うことで、お口の筋肉のバランスを整えていきます。こうしたトレーニングを続けることで、お口ぽかんの改善や口呼吸の予防、歯並びへの悪影響の軽減につながることがあります。
口腔筋機能療法は一度行えば終わりというものではなく、日常生活の中で継続して取り組むことが大切です。歯科医院では、お子さんの年齢やお口の状態に合わせて無理のないトレーニングを提案し、自宅でも続けられるようサポートします。
のざき歯科・東広島おとなこども矯正歯科では、診察の際にお子さんの状態に合わせて毎回1つずつトレーニングをお伝えし、家庭でも取り組めるようサポートしています。
無理なく少しずつ続けることで、お口の機能の発達を促していきます。
歯並びとの関係
お口ぽかんや口呼吸などの口腔機能の問題は、歯並びや顎の成長にも影響することがあります。歯並びは単に歯の形や大きさだけで決まるものではなく、唇・頬・舌の筋肉のバランスによって保たれているためです。
例えば、舌が本来あるべき上あごではなく低い位置にある場合、歯列の内側から支える力が弱くなります。一方で、口が開いた状態が続くと唇の力も十分に働きません。このように筋肉のバランスが崩れることで、前歯が前に出る（出っ歯）、前歯が噛み合わない（開咬）、歯が並ぶスペースが不足するなどの歯並びの問題につながることがあります。
そのため、歯並びだけを整えるのではなく、お口の機能も一緒に整えることが大切とされています。口腔機能の改善と歯並びの治療を組み合わせることで、より安定した噛み合わせを目指すことができます。
のざき歯科・東広島おとなこども矯正歯科では、一般歯科と矯正歯科の両方の視点からお口の状態を確認し、必要に応じて口腔機能のトレーニングや矯正治療を組み合わせた対応を行っています。お口の機能と歯並びの両方を考えたサポートを受けられる点も特徴の一つです。
まとめ｜お口ぽかんは口腔機能発達不全症の症状の一つ。早めの相談が大切です。
お口ぽかんは、単なる癖のように見えても、口腔機能発達不全症のサインである可能性があります。口が開いた状態が続くと、口呼吸や舌の位置の問題、口周りの筋肉の発達不足などが関係し、歯並びやお口の健康に影響することがあります。
特に成長期の子どもは、顎や歯並び、お口の機能が発達している途中です。そのため、早い段階でお口の状態を確認し、必要に応じてトレーニングなどを取り入れることで、正しいお口の使い方を身につけることができる可能性があります。
「気づくと口が開いている」「口呼吸が気になる」「食べ方や発音が少し気になる」など、日常生活の中で気になる様子がある場合は、一度お口の機能をチェックしてみることも大切です。
のざき歯科・東広島おとなこども矯正歯科では、口腔機能の検査やトレーニングを行い、お子さんの成長に合わせたサポートを行っています。
定期検診の中でお口の機能を確認することもできるため、お悩みの方は、ぜひ一度「のざき歯科・東広島おとなこども矯正歯科」にご相談ください。
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